お腹も髪も満たされる!? 大容量!ロコモコっぽいズボラ丼 | アイドラキッチン レシピ

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お腹も髪も満たされる!? 大容量!ロコモコっぽいズボラ丼

2019/09/27更新
目玉焼きに納豆ご飯では物足りないので彩を加えるためにレタス!
ハンバーグではなく冷凍餃子を使ったロコモコっぽい大容量ズボラ丼です!
野菜とご飯は合わないと考えていましたが、フリルレタスとご飯の相性は良いと感じた料理になりました。
料理時間
20
お腹も髪も満たされる!? 大容量!ロコモコっぽいズボラ丼

材料

  • 冷凍餃子 1人前
  • 納豆 1パック
  • 生卵 1個
  • フリルレタス 少量
  • 白米 1合
  • 工程:1
    1. 冷凍餃子 1人前
    2. 納豆 1パック
    3. 生卵 1個
    4. フリルレタス 少量
    5. 白米 1合 (お好みで)
  • 工程:2
    1. 餃子を焼いていきます。
  • 工程:3
    1. 餃子を焼いている間に納豆をかき混ぜます。
  • 工程:4
    1. 次に目玉焼きを作ります。ご飯と混ざりやすい半熟系がGood!
  • 工程:5
    1. ご飯を盛り付け納豆を乗せます。
  • 工程:6
    1. その上にレタスを乗せ、ドレッシングをかけます。
  • 工程:7
    1. 目玉焼きを真ん中に乗せます。
  • 工程:8
    1. 目玉焼きを囲うように餃子を置けば完成です!
    2. 4層構造のズボラ丼の完成です!

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さらにレタスを入れることで、その他の栄養も摂れる料理となります。