こんなに良かった!!髪とビオチンの関係!
ビオチンと髪

こんな髪のお悩みありませんか?
- 年々細くなってる
- うねりが目立ってツヤがない
- なんだか隙間が増えてきた?
髪の悩みは、年齢や体質のせいだと諦めている方は多いのではないでしょうか。
きちんと必要な栄養を補うことで、その悩みは改善するかもしれません。
そこで、髪におすすめのビタミンとして注目を集める『ビオチン』を摂取してみてはいかがでしょうか。
内側から髪をサポート
ビオチンはビタミンB7と呼ばれ、髪の主成分であるケラチンの合成を助ける働きをします。ケラチンが円滑に生成されることで、ツヤのある美しい髪を生み出すことができます。
しかし、ビオチンが不足してしまうと、白髪が増えたり、髪が細くなったり、ツヤがなくなったりと、髪を悩ます様々な問題が出てきます。
シャンプーやトリートメントを変えてみたけど、効果はいまひとつ…という方は、ビオチンを取り入れ、内側からアプローチしてみてはいかがでしょうか。
頭皮環境を改善!!
他にも、ビオチンには頭皮の血流を改善し、皮膚を強くする働きがあります。
ビオチン摂取を行う治療法があるように、ビオチンには皮膚環境を改善する高い効果が期待できるのです。
頭皮環境が良くなることで、頭皮の炎症が緩和され、頭を悩ますフケや痒みの症状が抑えられます。そうすると、髪の根本まで栄養が行き渡りやすくなり、太くて丈夫な抜けにくい髪を維持することができるのです。
つまり、ヘアケアにとって、ビオチンは欠かせないビタミンの一つともいえます。
頭皮環境をよくすることで、日々のヘアケアの手助けにもなります。
髪にも頭皮にも嬉しい注目のビタミン『ビオチン』を取り入れ、毎日のヘアスタイルを充実させましょう!
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