シトルリンとLシトルリン

シトルリンとLシトルリン
シトルリンサプリメントの成分表示に「Lシトルリン」と記載されているのを見たことがある方も多いと思います。この「L」とは何でしょうか。

シトルリンをはじめとするアミノ酸には、原子の配置の違いによって「L型」、「D型」、その両方を合わせた「DL型」が存在しています。

L型は英語のLevorotatory(左旋性の意)の頭文字で、原子が左にねじれた形を持っています。一方、D型 は英語のDextrotatory(右旋性の意)の頭文字でL型とは反対の右側にねじれています。DL型は、L型とD型がほぼ半分ずつ混じった形で、ラセミ体とも呼ばれています。

体を構成するのはL型のみ!

体を構成するタンパク質にはL型のアミノ酸のみが存在しており、天然体と呼ばれることがあります。一方、D型はタンパク質には含まれず、合成体と呼ばれます。基本的に、人の体で働くアミノ酸はL型のみになります*。

そのため、サプリメントに配合されるアミノ酸は通常、L型のものになっています。D型やDL型のものが含まれることはほとんどないため、アミノ酸の名前の前にアルファベットの記載がない場合は、ほぼL型のものになっています。

* 長らく、D型のアミノ酸は自然界に存在しないとされていましたが、近年、D型にもさまざまな役割を持つことが発見されています。

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