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一緒に摂ってさらなる精力アップを!シトルリンと相性の良い成分は

シトルリンとその他精力サポート成分

シトルリンとその他精力サポート成分
シトルリンは、血管拡張作用をもつため、男性の精力やサイズをサポートするサプリメントによく利用されています。
ここでは、シトルリン同様、男性の強さと大きさに欠かせないそのほかの成分をご紹介いたします。どの成分もシトルリンと相性が良く、サプリメントのほか精力剤などにも広く利用されています。

※シトルリンの基本的な働きについては シトルリンの効果と副作用 をご覧ください。

Lアルギニン


精力剤の成分に、必ずといってよいほど登場するアミノ酸の一種です。

シトルリンと非常に相性が良く、ともに男性ホルモンの分泌に深く関わっています。

摂取したシトルリンは体内でアルギニンに変換され、その際に一酸化窒素(NO)を生成し、血管をしなやかに拡張します。

シトルリンとその他精力サポート成分

亜鉛

亜鉛は精液を生成するのに不可欠な成分で、「セックスミネラル」とも呼ばれています。 身近な食品の中では、牡蠣、レバー、卵黄、うなぎ、大豆などに多く含まれています。

マカ

南米ペルー原産の植物の一種です。学名はLepidium meyeniiで大根やカブと同じアブラナ科の多年草植物です。その根や茎の部分は食用として古くから利用されています。 アルギニンをはじめとする必須アミノ酸をバランス良く含んでおり、亜鉛などのミネラルやビタミン類、食物繊維も豊富です。さらに、アントシアニンやサポニンといった、エイジングケアに活躍する栄養成分まで含まれています。

トンカットアリ

トンカットアリは、東南アジアに生息するニガキ科の植物です。葉や幹、根に独特の苦みを持ち、伝統的に男性向けの強壮薬として利用されていました。 グリコサポニン、ユリペプチド、アルカロイドといったテストステロン(男性ホルモン)に関わる栄養成分を豊富に含むのが特長です。 男女のホルモンバランスの調節、血液のサラサラなめぐりを守り、むくみを予防するという効果も期待されています。

シトルリンと組み合わせて生涯現役を!

それぞれの健康パワーを最大限に引き出すためには、シトルリンと上記の成分を一緒に摂るだけでなく、通常のビタミンやミネラルも欠かせません。バランスの良い食事に加えて、サプリメントを利用するのもおすすめです。

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