体毛が濃い

体毛が濃い人は薄毛になりやすい?

「胸毛の濃い人には薄毛な人が多い」などと、なかば都市伝説的に語られていますが、実際は体毛が濃い人が薄毛、抜け毛になりやすいのでしょうか。

体毛が濃い人は薄毛になりやすい?

薄毛や抜け毛の原因として遺伝が原因であるとされたのはすでに過去の話です。
しかし、科学的に体毛は男性ホルモン、髪の毛は女性ホルモンが大きく影響してできていることが明らかになっています。
そして一方で、男性ホルモンが薄毛や抜け毛を促進する効果ががあるという事実もあります。
体毛が濃い人は、女性ホルモンより男性ホルモンに敏感な酵素を多く持っていたり、男性ホルモンの分泌が過剰であったりする可能性があります。
よって、体毛が濃いと比較的薄毛や抜け毛に悩まされやすい傾向にあると言えるかもしれません。

体毛が濃い人のための薄毛対策

男性ホルモンを下げるには

男性ホルモンと女性ホルモンはバランスを保ちながら共存しています。
男性ホルモンの分泌量を下げるためには、過剰なストレス、高負荷な筋肉トレーニングなどを避けて、交感神経を刺激しすぎないような生活習慣を手に入れることが大切です。

髪の毛を剃っては逆効果

髪の毛と体毛について話していると、毛ならば剃ると濃くなるのではないかという話を耳にしますが、これは間違いです。
毛を剃ると、切断面が太い状態で伸びてくるため、一時的に濃くなったと感じる方が多いようです。
特に頭髪の場合、頭皮が紫外線などの刺激を受けやすい状態になってしまい、角質層も厚くなり、髪の毛の健全な育成が阻害されてしまう可能性が高いため、剃ることは勿論のこと、短くすることも逆効果になり、薄毛、抜け毛を促進してしまう可能性があります。

AGA(男性型脱毛症)対策が有効

男性ホルモンの影響が主な原因である脱毛症の一つに、AGA(男性型脱毛症)があります。
これは日本人男性の約30%が発症するとされ、成人男性jによく見られる髪が薄くなる状態のことです。
特に男性ホルモンの影響を受けやすいのが、前頭部と頭頂部。逆に、側頭部や後頭部などは影響を受けにくい部分となります。
統計的に30歳前後にAGAの症状、わかりやすく言うと抜け毛になり生え際が上がってきて、薄くなってくる症状があらわれます。
しかし、30歳で抜け毛が多くなり薄毛が気になる人には、何かしらの兆候がそれ以前に表れている可能性が高いです。
実際には無自覚でも、25歳を過ぎたあたりからAGAの影響が出てきます。
研究によると、体毛が濃い人の方がAGAの薬がよく効くという発表もあります。
しかし、頭皮ケアを始める方の多くが、抜け毛の進行が始まってからケアを開始してしまいます。
抜け毛が始まってからでも手遅れになる前にケアをすることが大切ですが、抜け毛は気になる前からケアをするのが良いでしょう。

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