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帽子を被り続ける職業の男性

「仕事で帽子をかぶるのが薄毛の原因となってしまうのでは?」と疑問に思われている方も多いのではないでしょうか。
また普段から、帽子をかぶる時は気にしているという方や、はげてしまった部分を隠すために帽子をかぶっているという方も、帽子が薄毛の原因になるのか非常に気になるところであると思います。

帽子が薄毛につながる三つの可能性

①帽子による蒸れ

帽子による蒸れ

日差しの強い夏場などは、仕事でなくとも帽子をかぶっている人を良く見かけます。
でも、暑い中帽子を長時間かぶっていると、蒸れてしまう時も多いのではないでしょうか。

頭皮が蒸れている状態で、皮脂が分泌されることにより、雑菌が繁殖しやすい環境となってしまいます。

育毛に清潔な頭皮環境が必要であることを考えると、これは育毛を妨げる原因となっている可能性があります。

②血行不良

頭皮の毛細血管は非常にデリケートです。
サイズの小さい帽子や、しめ付けられるヘルメットなどをかぶることで血行が悪化してしまい、頭皮に栄養が届かなくなる可能性もあります。
頭を締め付けるような帽子をかぶるっている人は要注意です。

③帽子との摩擦

帽子をかぶったり脱いだりすることで物理的に頭皮に負担がかかり、脱毛、薄毛の要因となってしまうという説もあります。
乱暴に帽子を脱いだりしないことが大切です。

帽子による薄毛対策

帽子は実は薄毛には良いという説もあります。日常生活で、特に日差しの強い日などには、紫外線による頭皮へのダメージを防いでくれるからです。
しかし、仕事で頻繁に使用する人は注意が必要ですし、自分に合った帽子を選び、適度に使用することが大切です。
また、主に薄毛につながる原因としては「蒸れ」による育毛環境の悪化が考えられます。
帽子をかぶった後はしっかりとシャンプーで洗い、頭皮を清潔に保ったり、長時間かぶる際は十分に頭皮をケアしてあげたりすると良いでしょう。

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