メラトニン タイムリリース 5mg

眠りが浅いのでいろいろ調べてみたらメラトニンが良いとのこと。ギャバやグリシンなども考えましたが、メラトニンの方が直接作用しそうなので、評判の良かったこちらを購入。まずは半錠から試していますが、いまいち効果が分かりにくいです。人によって効果が違うと思いますが、お値段も安いので試す価値はありそうです。

2020.11.01

初めて購入しました。 注文から到着まで3週間ほどかかりました。 コロナの影響は少し収まってきたみたいです。 錠剤は比較的小さいのでどなたでも飲みにくいということはないかと思います。 効果は使い始めなのでハッキリとは分かっていないですがフクヨしていないときよりはスッと眠れる気がします。 服用したとはいえ寝る直前にスマホなどを見ると眠気が薄れると思います。

2020.10.13

メラトニンはたまに服用していますが、タイムリリースは、初めて利用します。まだ服用していないので効果の方はよくわかりませんが、生活のリズムが崩れた時に利用したいと思います。眠れないと次の日の仕事に響きますからね

2020.09.08

中途覚醒や早期覚醒があるので他の睡眠薬と併用で服用したりしておりますが効果を実感はあまり感じられません。ただ翌日にやや眠気を感じることがあるので多少の効果はあると思います。やはりサプリメントなので補助的な使用がよいと思います。

2020.08.22

まだ飲み始めて数日しか経ってないので、効果はわかりませんが、なんとなく睡魔がきたかな？程度な感じがします。 今後も様子を見てみます。 すんなり眠れるようになりたいです。 配送は、コロナ禍でも早目に着いたと思います。こちらのホームページのトップに発送の状況がマメに更新されて載っているので、安心できます。 御配慮に感謝致します。

2020.07.16

夜眠れない事があるので試してみました。 残念ながら私はあまり効果がありませんでした。 他のメーカーでも試してみたけど同様なので、メラトニン自体が私に合わないのかもしれません。(かなり個人差があるのは承知でした。) ただアンチエイジングにはいいらしいので、毎日飲んでます。

2020.07.04