メラトニン タイムリリース 5mg

私はメラトニンサプリを使用して、より良い睡眠を得ることができました。特に、ストレスや不規則な生活習慣で眠れないときに、メラトニンサプリを使用すると効果的でした。副作用もほとんどなく、安心して使用できました。ただし、メラトニンサプリは睡眠薬ではないため、長期間の使用には注意が必要です。

2023.03.06

不眠症になり、色々と試しましたが、やはりメラトニンが一番みたいです。これを飲み始めてからは夜ぐっすり寝られます。一錠だと効果が出過ぎて次の日の朝の通勤時にウトウトしてしまったのでそれからはピルカッターで半分にしてから飲んでいます。

2022.04.26

この商品はもう何回リピートしたか数えきれません。30回くらいですかね。元々不眠症で精神科から9種類薬をもらって飲んでいるので、効果は全く実感出来ませんが、飲んでる安心感やたまに友達に飲ませて、効いてるのを確認して、やはり自覚はありませんが、効いてるので無くなったらいつもリピートしています。

2021.10.06

寝付きが悪かった頃、どうしても早く寝たい時に飲んでいました。 タイムリリースということで効き目が緩やかなのかな？と思いましたが、わりとよく効いていました。 今は生活習慣を見直したため、これのお世話になることもなくなりました。

2021.05.11

小学生くらいからの不眠症で、 大人になり病院通いをするようになり、 たくさん薬を処方されています 少しでも効果があればも思い、飲み始めました 100錠飲み終わりましたが、効果は… 今のところ感じてないです ただ、急いでいるわけではないので気長に続けます

2020.12.06

眠剤より常用しやすいサプリということで選びました。 薬より効果は緩やかですが何となく眠りやすくなったような気はします。 翌朝に残る感じは全く無いです。他にも抗酸化作用があるらしいので、日常的に使っていきたいです。

2020.11.03