メラトニン タイムリリース 5mg

夜勤をやっていた頃に飲み始めてもう2年以上補助的に使っています。飲んでから30分ほどするとふっと聞いてくる感じでしっかり眠れますね。 値段がもっとこなれてくるともっといいのになとは思います。これからも継続使用します。

2022.11.23

眠剤をずっと飲んでいたのですが、体調が安定しているタイミングでこちらに移行しました。寝付きはかなりいいです。途中覚醒には効果ないと思いますが、寝付けない不安がないので手放せません。おススメのサプリです。

2022.03.25

睡眠薬はあまり飲みたくないので、もう少し体に優しそうなこちらを購入してみました。考え事で頭がいっぱいの時や、日頃と違う時間に起きなければいけない時など、意識しすぎて寝付けないことが多いのですが、こちらを飲むといつの間にか寝れています。日によっては飲んでも寝付くのが遅いこともありますが。メラトニンを飲んでいるから寝れるだろうという気分的な作用もありそうです。私は、飲んで寝ると寝起きが少しだるい気がしました。

2021.04.26

もともと睡眠は浅い方で、以前は眠剤を処方してもらっていたけど脱薬のためにこちらを飲んでいます。途中覚醒はあるけど、寝付きはよく最初の２‐３時間はちゃんと眠れるので続けています。他サイトでは２本までしか購入できないけど、こちらのサイトではまとめて買えるので、時々多めに購入して人にもすすめています。

2021.03.03

タイムスリームなので、少しづつ効いている感じがいいと思います。 サプリメントなので劇的に眠れるわけではないけれど、 なんだかぐっすり眠れるように感じます。 飲み始めてから、朝の目覚めがいいように思います。

2020.12.26

リピートです。 仕事柄、交替勤務をしていますので、生活時間の調整には睡眠不足になりがちなんですが、メラトニンのお陰でバランスよく睡眠をとれています。 もう１０年ぐらい飲み続けておりますが、量が少し増えてきたのが気になりますが… 副作用がないとのことなので安心して飲み続けております。

2020.12.05