メラトニン タイムリリース 5mg

2回目の購入です。あくまでもサプリなので、飲んで直ぐに効く感じはないです。ただ、寝る30分前に服用し飲まない時より寝つきは良いようです。逆を言えば、サプリなのであまり強くない分副作用がないので、連用でも大丈夫だと思い飲み続けるつもりです。

2019.10.30

寝つきの悪さが改善されたような気がします。プラシーボ効果なのかもしれませんが眠気がくるので続けたいかな。ただ、眠りが深くなったかは微妙です。やはり、途中覚醒は以前と変わらずあります。また、睡眠時間によっては目覚めが悪く次の日は1日中だるい時もあります。

2019.09.09

こちらでは一度に6本まで購入できるので大変助かっています。加齢にともない年々睡眠負債になっていましたが、メラトニンのおかげで少しずつですが緩和することができました。この商品はタイムリリース型なので、その点も気に入っています。ただ、相性があるので最初から 大量購入は控えたほうがよろしいかも。

2019.09.03

もともと睡眠導入剤を飲んでいましたが、薬を減らしたくてサプリを探していました。 途中覚醒はあるものの、寝付きは割とよく満足しています。今回は知り合いに紹介した所頼まれたので注文しました。他のサイトでは60錠を1本までしか購入できなかったので、こちらのサイトは重宝しています。

2019.08.27

日本の睡眠サプリでは効果がないため購入です。眠いけど熟睡出来そうにない日に利用しています。わたしの場合、お薬と使い分けているので必ず効果があるとはいきませんが(眠剤に体制があるため)効いてくれた日は、よく眠れたような気がします!!

2019.08.22

2本目の購入です。 持病の治療でステロイドなど数種類の薬を服用しているので、副作用の影響で不眠になってしまいました。 病院で処方される睡眠薬は、どれも悪夢や金縛りでうなされてしまい眠れないので、こちらのメラトニンを購入しました。 日によって効き目の悪い時はありますが、平均すると自然な眠りにつくことが出来ているので自分には合っているのだと思います。 ちなみに妻はメラトニンで悪夢を見てしまうので、それぞれ個人差はあるようです(^_^;)

2019.07.26