メラトニン タイムリリース 5mg

眠剤をずっと飲んでいたのですが、体調が安定しているタイミングでこちらに移行しました。寝付きはかなりいいです。途中覚醒には効果ないと思いますが、寝付けない不安がないので手放せません。おススメのサプリです。

2022.03.25

なかなか眠くならない時に使用しています。 1/4錠からでも効きます。 ただ1/4錠だと、トイレで目が覚める事が多いです。 中途覚醒しても直ぐにまた寝付けます。 半錠から1錠だと、目が覚めるのは覚めますが、その後眠気を引きずるのが難点です。 1錠だと朝まで目は覚めません。 しかし、いずれにしても満足のいく睡眠とは言い難いものがあります。 そんな時は、やはり睡眠導入剤を使用します。 夜、なかなか眠くならなかったり、寝付けないのは辛いので、こちらを頼りにしています。 睡眠導入剤の様な薬ではないので、依存性はありません。

2022.02.28

寝る1時間前に飲むとちょうどいい感じです。 イライラしてストレスが原因で不眠なのでメラトニンがないと病気になりそうです。 アイドラックストアーさんで扱っているのでたすかります。 長期間摂取しても安心のようです。

2022.02.17

睡眠が深くなったように思います。寝起きも良くなりましたよなかにおきることもすくなくてあさまできもちよくねれます。すいみんやくのようなかんじではなくしぜんなかんじでねれますのでおすすめです。高年齢の方にお勧めです。

2022.01.18

年齢的になかなか寝つけない事が増えてきました。 ストレスや不安で眠れない時にこちらを服用すると眠れますので、出張先でもお守りとして常備してます。　これからも使用する予定です。価格がもう少し安いと助かりますね(^_^;)

2021.12.01

この商品はもう何回リピートしたか数えきれません。30回くらいですかね。元々不眠症で精神科から9種類薬をもらって飲んでいるので、効果は全く実感出来ませんが、飲んでる安心感やたまに友達に飲ませて、効いてるのを確認して、やはり自覚はありませんが、効いてるので無くなったらいつもリピートしています。

2021.10.06