メラトニン タイムリリース 5mg

2週間目かは飲むと30分後に眠くなるようになりました。ただ翌日も眠くて眠くて二度寝しないといけないので使いづらくなってきて休みの前の日とか、とにかく眠り続けたい時だけ飲むようになりました。たまに全然効果がでないときもある

2021.04.09

非常によくぐっすり眠れるようになりました。 まだ一粒で効果を感じられているので、今後もし効かなくなっても簡単に量増やせると思うので期待しています。 他にロゼレムとベルソムラも飲んでいますが、作用機序を考えるとロゼレムとの相性が良いのかもしれません。

2021.01.23

よく眠れます。おすすめです。眠りにつきやすく、寝起きはすっきり爽快です。 いちおう味がついているようで、あまり気にならず、飲みやすいです。価格も高くないので、継続的に使用できるのもうれしいところです。クーポンがある時に、まとめて購入しています。

2020.07.19

注文から10日程度で台湾から到着しました。クーポン割引がありがたいです。副作用の様なものは特に無く、効果のほうはあると思います。服用は睡眠の1時間前にしています体調にもよるのかな。多めの水で飲むと良いと思います。

2019.10.31

注文から10日で特に問題も無く台湾から到着しました。効果は正直わからないです、効いてるのかな？くらいですが、副作用も特に無いのでもう少し服用して様子を見てみようと思います。値段がやすいのは良いですね。

2019.09.03

アメリカではサプリコーナーに売っているのに、日本ではなかなか手に入らないメラトニン。メラトニンを摂取すると、海外旅行や海外出張時の時差ボケが早く解消される気がしています。 意外に早く届いたので早速使います！

2019.07.21