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年齢:70歳~
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セブンスター さん
70~歳 男性
この商品は錠剤はやや大きいですが、指で簡単に錠剤を割ることも出来ます。体調によっては少なめに服用するときなど簡単に割って量を調整して服用が可能です。また錠剤が口の中ですぐに溶けるのも助かります、味もフルーティでとてても服用し易いです。
2023.11.02
セブンスター さん
70~歳 男性
迅速に配達されました、最初3mgを使用しておりましたが、眠りに就くのが遅い気がしましたので5mgに替えてからスムーズに眠りにつけました。パソコンやスマートフォンを長い時間使用するため目を酷使してしまいます。健康書籍で画面のブルーライトを浴びた後での睡眠はメラトニン効果の妨げになると知りましたので寝る1時間前まで読書をしてから就眠する生活を送っております、読書をしながら寝る15分前に服用すると快適に眠りに就けます。私の経験からして遅くても寝る20分前が理想です、個人差がありますのであくまで私個人の私見です。
2021.02.21
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