メラトニン10mgファストディゾルブ(ストロベリー)

使用頻度は少ないですが、どうしても眠れない時とか、翌日朝が早いときとかに半錠にして使っています。穏やかに効く感じで　味もストロベリー風で服用しやすいですね。 最近は寝つきがよくて　あまり必要ではなくなりつつあります。

2021.11.16

リピーターです。数年患ってる睡眠障害で、あれこれ試し此処一年位試してる。眠剤ではなくホルモン剤だそうですが、私は薬で副作用も有ると思ってます。服用後眠気が来るような？眠剤と併用してるので確かな効きは？但、服用してからは前より寝付きは良くなったようです。途中覚醒には効き目無し。コロナ禍で1週間程遅れたが、前もってメールで知らせが有り不安は無かったです

2021.03.25

届くのが思った以上に早かったです。 効果は体感薄い気がしますが、 眠りにくい、もしくは、途中で起きてしまい寝付けない時に、 半分以下もしくは1/4等調整しながら飲んで紛らわに使っています。 ストロベリー味で、水なしでも舐めて飲めるので楽です。

2021.03.06

当たり前かもしれませんが、寝る準備がしっかりできているときは服用後気持ちよく寝ることができますが、スマホなどをいじったり何か他のことに集中している状態では他のアモバンのような薬ほどの効果を感じることはできませんね。

2020.04.25

以前から気になっていた商品です。睡眠はタイミングが大切なので、体内リズムを整えてくれるメラトニンは試してみる価値があると思いました。もちろんメラトニンだけで完璧な睡眠を確保できるとは考えておらず、補助的な位置づけです。

2020.02.09

正直あまり効きません。 なんとなく気持ち的に効くかなぐらいでサプリなのでそこまでの期待はもともとありませんでしたがまぁこんなものと思って気長に続けたいと思います。 味は美味しいし副作用もないので安心できます。

2019.04.17