メラトニン10mgファストディゾルブ(ストロベリー)

個人差はあると思いますが、私にはメラトニンは効果があるので安いものを大体購入しておりますが、こちらはいちごの味がする珍しいタイプです。飲み込むのが苦手な人には舐めて溶かしながら飲めるので楽だと思います。前は結構こちらを購入しておりましたが、安いものが出てきたので最近は別のメラトニンを購入しております。こちらも効果はあったので、効果がなくてやめたわけではありません。

2024.03.14

ストレスなどで不眠ぎみになったときにネットで調べてこちらを購入しました。 長年利用しておりますが、特に副作用はなく、早く寝たいなっと思うときに使用したりします。 効果は、睡眠薬を飲んだことないですし、そこまで症状はひどくないのですが、 こちらを寝たい時間の３０分～１時間前に飲むとだんだんと自然な眠気が出てきて普通に寝る感じになります。 私の場合は、半分もしくは４分の１にして利用することが多いです。 またギャバも一緒に飲んでおります。 個人差はあると思いますが、軽めの不眠症には効果あると思います。 容量が多いと起きたあとも、もしかしたら眠気がなかなか覚めないかもしれません。 休みの日などに何回か利用して、自分に合う容量を見つけるといいかもしれません。 最後にこちらはストロベリーの味がするタイプなので、舐めながらだんだん溶かす感じでも利用できるのかもしれません（私は一気に飲み込んで利用していました）。

2023.07.20

不妊治療の補助的なサプリメントとして購入しました。治療への効果としてはまだ不明なのですが、次回採卵時に良い結果が出ることを楽しみにしています。最近入眠に時間がかかっていたのですが、メラトニンを飲んでから、毎日ぐっすりです。翌朝の爽快感もあるので、身体に良い生活ができています。今後も続けて飲みたいです。

2022.10.16

普段から寝付きが悪く、布団に入っても中々寝付けないので、本当に助かっています。 寝る前に一錠飲むとよく寝れます。 いくつか他のも試してみましたが、自分にはこれが一番あっている感じがしました。 おすすめです。

2022.10.11

すごく睡眠の質が上がりました！ また飲んだ後の寝付きが早くて重宝してます。不足しがちなメラトニンを補うことで睡眠の質が改善されるだけでなく、日中のエネルギーも安定した感じがします。 自然に眠くなる感覚がおすすめです。

2022.05.14

寝つきが悪いのでゆっくり休みたいとかは寝る前に飲んでいます。夜中に起きることもほとんどなくぐっすり熟睡することができます。朝起きる時にダルさが残ることもないので、気軽に飲めます。味も甘くて美味しいです。

2022.04.29