メラトニン10mgファストディゾルブ(ストロベリー)

睡眠導入剤と共に寝る前に服用しています（寝る少し前5分前くらい）効果は即効現れますが３０分前にメラトニンリリース５ミリを服用していますし導入剤はルネスタ２mmとベルソムラ１５mmとクエチアピン（安定剤）を服用していますのでどれが効果があるかわからなかったけど、半年ほど前にこのメラトニンストロベリー味を寝る直前なめて寝ると数分で深い眠りに陥ります。メラトニン１５mmは人によっては「多すぎ」という場合はありますが、ネットの医療関係者などのコメントも参考にこの量は私は今のところ快眠快適な状態で副作用もさほど感じません。あくまでも自己責任において自己判断によって服用しています。 配送はやはり海外からですので２週間は仕方ないです。ただ、すべてにおいて徐々に睡眠系の薬は減らす方向で最後はメラトニン５ｍｍ程度だけで眠れるようになりたいですね。

2022.06.18

ずっと病院で処方された睡眠薬を飲んでいましたが、これだけで寝つきが良くなりました。 私には、あってるみたいです。 夜中に目が覚めるのも、ほぼなくなりました。 味も、飲みやすいです。舐めるだけなのでとても楽です。 リピートで、注文します。

2022.06.12

夜寝れない時があるので買いました。一粒で良く寝れますが、まだ眠くなくても寝なきゃいけないときは2粒飲むとすぐ寝れます。今まで夜中に起きる時がよくあったけどメラトニンを飲んで寝ると朝までぐっすり寝れます。いちご味のタブレットなので飲みやすいです。

2022.06.06

夜中目が覚めてしまった時のために購入しました。 水が不要なので、寝室から出ずに服用できて便利だと思ったのですが、夜中目覚めた時はたいてい口が乾いている事が多いので、これを舐めると喉がイガイガします。ちょっと不快です。 また、効果についても効いているのかいないのか・・・私はあまり効果を感じませんでした。

2022.06.03

新しい睡眠導入剤とされているので購入して見た。眠気のホルモン剤。使用料が良く解らないが10mgを一錠を蒲団に入る30分前に、処方薬の眠剤と一緒に服用。流石に睡眠障害30年以上の私にはメラトニンだけでは無理で、処方薬の眠剤と併用して短い時間で眠れる用になった

2022.05.20

このファストディゾルブはタイムリリースとは違い眠気が翌日にもつれ込むことがありません。タイムリリースは、翌日も一日中眠くてしんどいですが、こちらは目覚めたらその後の眠けは感じません。よく寝た感はあります。ただ中途覚醒はタイムリリース同様にします。それでも、またすぐに寝付けますし、目覚めも結構良いのでリピートです。砂糖不使用ですが、歯を磨いた後舐める気にはならないので、水で服用していますが、普通に30分以内に眠くなります。ただ個人差なのか少なくとも22時を過ぎないと眠けは起きません。21時だいに服用しても中々眠くはなりません。22時以降23時過ぎなら尚更効き目が早く出ます。

2022.05.19