L-トリプトファン500mg60錠(Swanson)

ストレスと不眠が酷いので購入しました。 前は青いボトルのメーカーの物をアイドラさんから購入しました。 青いボトルのメーカーの方はカプセルが粉っぽくてむせたりして飲みにくかったのですが、こちらはそんな事はなくて飲みやすいです。 今度からはここのメーカーの物を買おうと思います。

2022.07.16

不安障害と不眠症なので睡眠薬を飲んで寝ています。こちらをあわせて飲んだところ、早期覚醒は変わりませんでしたが、普段できない二度寝が出来ました。また、1日通して不安症も出ず、正直不思議でした。何かしら効果があるように感じますので続けてみます。

2022.07.13

10年以上不眠に悩まされており、ハイプナイト等のエスゾピクロン含有製剤を服用していましたが出来るだけ薬の量を減らしたいと思ってこちらを購入しました。結果、わかりやすい効き目はありませんが眠る前の焦燥感や不安感が減ったような気がします。

2022.06.16

不眠ぎみなりかれこれ１年は使用している。飲むと飲まないと何が違うのか、眠れるのか？と問われると睡眠の質上がったような感覚はないが心身の沈静化？というものか、勤務でイライラして帰宅し寝る前に飲用すると精神的に落ち着くような気がするので飲み続けている。

2022.05.18

カフェイン以外になにかシャキっとするものはないかと探してたところ、このサプリに辿りつきました。効果のところは、カフェインのように覚醒する感じではなく、集中力が増す感じです。糖分と一緒に取ると吸収があがるようなことも記事で見たので朝甘いものと同時に飲んでいます。

2022.05.05

薬ではないのでプラセボ効果くらいに考えて購入しました。お酒を飲まないと寝れない体質を変えたくて寝る前にこちらを飲むようにしましたら、わりとすんなり眠れました。安心材料になってる感じはしますし睡眠薬などは使いたくない方にはおすすめです。

2022.01.20