ネイチャーメイド 亜鉛

髪に必要な栄養成分ということで、購入しました。許容上限摂取量（成人では40mg／日）を超えて亜鉛を長期間摂取すると、銅欠乏症になることがあるため、一日2粒を目安に摂取しました。効果がきいているのかどうかは続けていかないとわからないため、とりあえず継続していきます。

2022.06.07

髪に良いと亜鉛を取り出して髪にはりが出てきたのと少し自分自身も元気になり毎朝摂取しています。近所のお店で買うよりかなり安く買えるので助かっています。今後もサプリの販売も継続をぜひぜひお願いいたします。

2022.05.27

いま飲用しているマカの錠剤と併用したらどうだろうと思い、お試しで2本購入してみました。効果のほどはまだまだでしょうが、アンチエイジングに役に立つだろうと信じながら、しばらくは飲み続けようと思っております。

2022.04.03

サプリなので即効性はないですが、亜鉛は髪にいいと聞いたので、飲んでみました。海外の亜鉛サプリも試してみましたが、値段的にちょっと高いんでこちらの商品にしてみました。なんとなく髪が元気なような気がします。今後も続けていこうと思います。

2022.01.16

亜鉛は身体のさまざまな箇所に必要不可欠 （例えばテストステロンを増やすためにも） それに不足すると味覚障害にもなり得る…ただ食事だけで十分な亜鉛を摂取するには無理 …そこでサプリメントで補おうと、ネーチャーメイドのは亜鉛のみだから10mgといわず 30〜40mg摂取してる（アルコールを飲むと減少する為）

2021.12.29

疲れやすく風邪をひきやすい虚弱体質だったのですが、継続して亜鉛を摂り続けていたら、なんとなく体調がよくなってきた気になれました。やはり亜鉛不足だったのかなと思います。これからもサプリで効率よく亜鉛を摂取していこうと思います。

2021.12.22