フェイストレッチ

思ったより口が疲れるので、最初は楽しくてやるものの、すぐに部屋の片隅に置かれている状態になりました。しかし、それじゃいけないと心では思っていたので、片隅は片隅でも目につくところに置いておいたことが奏効し、そこからちょいちょい短時間ながらやっています。継続は力なりを信じて日々頑張ってます。

2023.01.28

マスク弛み防止の為に日々、使わせて頂いています。意外と顔の普段、使っていない筋肉を使える為か顔がピクピクと震える感じで効果は、ありそうな気がします。使った後に顔を見ると少し顔が、上がった感じになります。 これから毎日続けるとどんな感じになって行くか楽しみです。継続は力なりで地道に毎日使ってみようと思います。

2021.11.27