タウリン(バイタルミー)

気のせいかもしれませんが、飲んでから寝ると翌朝ちょっと身体が軽い気がします。あと、ふと鏡を見た時の顔色がいつもより元気そう。基本一日一錠、疲れた時にちょっと増やすような形でしばらく飲んでみたいと思います。

2025.01.20

もう3回目のリピート購入になります。ジムでの筋トレの疲労回復に良く効くので愛飲しておりますが、タウリンは網膜を保護して眼精疲労にも効果があるとの事。リモートワークで目を酷使する私には良いことづくめのサプリです。

2024.11.12

ジワジワッと効いてきます。毎食後に1錠飲みます。タウリンというと、栄養ドリンク　い含まれているから疲労時に飲むとカーッと効く、というイメージですが違います。どうやらいろいろな神経に効いてるらしく、それらをけいせいする重要なアミノ酸の一種らしいのです。そのせいか、服用を続けた結果疲れない身体になりました。

2024.09.22

1日に3回、食後に1錠ずつ飲んでいます。同時に始めたクエン酸も効いてるかもしれませんが、疲れなくなりました。ただ、夜の寝つきが悪くなりました。疲れてないせいなのか、興奮しているせいなのかわかりませんが、睡眠時間が少なくなりました。原因を探すつもりです。

2024.07.13

タウリンは評判の良い成分なので気になってましたが、以前よりは疲れにくくなった気がします。代謝が上がる効果もあり飲むと汗をかきやすくなったり暑く感じることが良くあるので夏はしんどいかもしれません。バイタルミーのサプリは錠剤が大きくなく飲みやすいので好きです。

2024.05.25

疲労回復のイメージが強いのですは、自分はアンチエイジングとして始めました。効果がでるかはまだ分かりませんが、最近仕事の疲労度が増えたため身体機能の若返りを目指して飲み始める事にしました。今飲んでる栄養剤が不要になれば嬉しいです。

2024.05.18