ex-lax（エックスラックス）チョコレートタイプ48粒

普段から食事療法のせいか快便ですが、まれに1日出ないこともあるのと宿便が気になり購入しました。届いてさっそく午前中に２個、寝る前に1個食べました。最後に少し粉っぽさが残るかなぁ?くらいで味は完全にミルクチョコレートです。午前中に夕方に2度トイレで排便。翌日の朝は排便無しでしたが、午後からお腹を下しました。でも、痛みもなく自然に出る感じです。ただ、下したので小分けにお手洗いに行くのが大変でした。予定が無い日は午前中に食べてその日に出し切るほうがいいのかも？朝にまとめて出てくれるなら寝る前のほうがいいけど、こればっかりは食べるものと相談かな？普段から食物繊維を多く摂る人は2個じゃ多いのかも知れません。

2018.12.29

確かに凄く出ます！スッキリします！…が、食べるタイミングを間違えると夜中になって便意をもよおす事があるので気をつけて下さい(^^;)

2011.09.06