(Natrol)タイムリリースメラトニン10mg60錠

普段、眠剤を使用している人間ですが、これはバカに出来ません。使用した日は確実に眠りが深いと思います。また、途中で目が覚めても、すっと再入眠できると思います。あくまで体感の話ですが、個人的にはばっちり効果を感じています。

2025.11.06

私はかねてから、睡眠障害で悩んでいました。いろいろなサプリメントを試してみましたが、メラトニンが睡眠時のバランスを改善してくれるということを知り就寝前に1錠を飲むことにしています。明らかに効いたという効果まではないと思いますが、気分の問題でしょうか、飲んだら、ぐっすり眠れたっていう感じです。

2025.01.21

メラトニンは初めて購入しました。睡眠導入剤として他のタイプを長年服用しているせいか、今のところ数回服用してみましたが効果としてはなんとも言えないかな。とりあえず個人的には服用から眠るまでに2～3時間要してます。また何度か様子を見てみたいと思います。

2024.01.04

私には効果があります。価格もリーズナブルで海外旅行の際に購入するか、アイドラッグストアで購入するかのいずれかで、もうかなり長い間使用しています。就寝30分前に水で服用するだけで、錠剤の大きさも飲みやすいサイズです。

2023.07.17

時間差で効くとのことですが、そのあたりはあまり感じられません。 眠る直前に食べるタイプのメラトニン(ストロベリー味)と交互に使っていますが、あまり違いは分かりません。 無くなると不安なので、入眠のお守り的に使っています。

2023.05.20

2週間ぐらいで届きました 翌朝が早い時だけ飲みます。 寝る前30分に飲むとうとうとする感じです。 強烈な睡魔には襲われません。 なんとなく効いているのかな？というのが実感です。 睡眠の質は上がっていると思います。 途中で目覚めることはありませんでした。

2023.03.01