アドバンスドスリープメラトニン10mg60錠(Natrol)

メラトニンは初めて購入しました。睡眠導入剤として他のタイプを長年服用しているせいか、今のところ数回服用してみましたが効果としてはなんとも言えないかな。とりあえず個人的には服用から眠るまでに2～3時間要してます。また何度か様子を見てみたいと思います。

2024.01.04

時間差で効くとのことですが、そのあたりはあまり感じられません。 眠る直前に食べるタイプのメラトニン(ストロベリー味)と交互に使っていますが、あまり違いは分かりません。 無くなると不安なので、入眠のお守り的に使っています。

2023.05.20

寝つきも悪く熟睡できずに困っていました。皆さんの口コミも参考にさせてもらって眠れない時半分に割って飲んでいます。 飲んで時間もあまり経たず眠れる時もありますが、大体遅くても一時間後には眠気が来るような感じです。熟睡出来ると体の疲れもとれていい感じです。お世話になってます。

2023.01.09

5mgでも眠れるけど眠りが浅いのでこちらに乗り換えです。 2本セットで届きました。 綺麗な商品で満足です。 あとはこれで睡眠改善されればと思います。 全く眠れなくて困ってたのが5mgの商品を夜飲むと眠気が出るようになって効果が出たの10mgでも眠気は出るのであとは深い眠りにつけるようになればなと思います。 睡眠薬は体が重くなって次の日に影響出ますがこちらはサプリなので体も重くなったりしないので本当に助かります。

2022.03.24

粒が小さく、特に苦みもなく、飲みやすくて良かったです。 効果は少し瞼が重たくなる程度ですが、 これから継続して安眠効果に期待したいです。 ６０錠なのですが、粒の大きさの割に容器が大きめなので、かなり空洞があります。

2022.01.22

とても寝つきが悪い上に、夜中も目が覚めていましたが、飲んで割とすぐ眠れるようになりました。 やはり、明け方目が覚めますが疲れはあまり感じなくなりました。 お薬に頼る前に、サプリで試してみて良かったです。

2021.06.22