(Natrol)タイムリリースメラトニン10mg60錠

私はかねてから、睡眠障害で悩んでいました。いろいろなサプリメントを試してみましたが、メラトニンが睡眠時のバランスを改善してくれるということを知り就寝前に1錠を飲むことにしています。明らかに効いたという効果まではないと思いますが、気分の問題でしょうか、飲んだら、ぐっすり眠れたっていう感じです。

2025.01.21

薬の副作用で睡眠障害があったので試してみたのがきっかけです。普段から病院でいただいている眠剤を飲んでいるのですが、1錠では効かない事がありまして、無くなった時用に購入しました。大体のんで30分しますと眠気がきます。睡眠補助薬という感じの効果ですね。日本国内のドラッグストアでかえる睡眠導入薬よりも効果は高いです。

2025.01.13

普段から寝付きが悪く、布団に入っても中々寝付けないので困っていました。本当に助かっています。寝る前に一錠飲むとよく寝れます。いくつか他のも試してみましたが、自分にはこれが一番良い感じがしました。またリピートしたいと思います。

2024.12.07

なくてはならないサプリです。半分にて飲んでもよく眠れるます。ストレスやイライラ・不安などの状態でメラトニンがないと睡眠不足・体調不良になってしまう。一般で販売しているサプリ（ギャバ・トリプトファンなど）はほぼ効果がなかった。

2024.10.11

下の上でとかすタイプのもので美味しくいただけるのがよいです。サプリメントですので睡眠薬のような効き目は期待してませんが副作用がなさそうなのが良いですね。長く続けるには良い製品だと思います。ただ甘いので舐めた後歯を磨くのが、めんどくさいです。、

2024.09.21

更年期でなかなか寝付けなかったり頻繁に起きたり睡眠障害が出てきた為Source Naturals 3mgがよかったので10mgに惹かれてこちらに変えてみましたが私にはあまり効かなかったですSource Naturalsの3mgの方が効きました合う合わないがあるのでしょうか

2024.07.15