メラトニンファストディゾルブ(ストロベリー)5mg

ずっと夜中に何度も目が覚めるのが悩みで試しに買ってみました。海外製なので粒の大きさを心配してましたが、口の中でサッと溶けるタイプで味も普通に美味しいストロベリーです。飲んで30分もすると自然な眠気がきて、朝までぐっすり眠れるようになりました。もっと早く試せばよかったです。

2026.08.17

​舌の上でスッと溶けるいちご味が美味しく、ついラムネ感覚で食べそうになります。気づけばまぶたが重くなり、スマホを見る気力すら奪われてスムーズに就寝。美味しくてしっかり寝落ちできる、夜の頼れるお供です。

2026.08.17

以前は導入剤を飲んで寝ていましたが、今はメラトニンのみです。途中覚醒はあるものの、寝つきはとても良いので満足しています。水で飲むタイプが売り切れていてたまたま水なしのチュアブルタイプを購入したのですが、思いのほか飲みやすい（というか美味しいｗ）のでこちらをリピートです。

2026.08.03

今回はストロベリー味を購入しました。前回と違って口の中ですぐに溶けるので飲みやすいです。前回の場合は錠剤が固くて飲み込むにも喉に違和感が残りましたが、今回のは直ぐに溶けて多少の味があり全く抵抗がないです。飲み込むのと口の中で溶かすのでは多少の時間がかかりますが、全く違和感もなく飲めます。

2026.07.24

もともと10ミリを服用していたのですが無くなったので5ミリのこちらを購入しています。5ミリでも変わらず入眠効果があり、ちょっと今日は足りないかな？という日だけもう1つ飲んでいます。なくてはならないお守りです。

2026.04.08

数年来（おそらく人間関係からくるストレス起因で）寝つきが悪い（睡眠不足の）時期が続いたので、医師に処方してもらったデエビゴ2.5mg錠を服用していました。依存性もない良い薬で続けていましたが、昼間猛烈な眠気が来るので（バスに乗っていて、次のバス停で降りるつもりが寝てしまって乗り過ごすなど）、医師に断った上で半分にして服用。これで調子が良かったのが、これでも昼間の眠気があるので、やめると寝つきが悪い。これを補うために、色々なものを試しましたが、こちらがちょうどいい。当初10mgで、強かったため1/2に分割、これで安定したため5mg錠にしました。私にはちょうど良いようです。

2025.12.28