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亜鉛(ZINC) 50mg250粒
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2022/08/28 更新
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全2種類
3,890円 ～ 7,080円
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口コミ 評価：
4 点
新型コロナウイルス感染症対策の1つとして、亜鉛も飲んでいます。大勢の人のところに行った時などに、飲む程度ではありますが、お守りの1つとして、免疫力を上げていくためのものに使えるのではないかと思って試しています。
口コミ 評価：
3 点
何度か購入しております。
他サイトでお安く購入できると聞きますが、
確認すると確かにお安いですが一度に量を多く注文する必要があるみたいなので
やはりこちらで購入しました。
１容器で結構な量がはいっているので一度に多く購入するのは考えられなかったです。
なのでクーポン利用させてもらい買っています。
錠剤の大きさにもずいぶん慣れました。
口コミ 評価：
5 点
３年前に飲んでいたのですが、違う種類に変えてみたのですがこっちの方が実感がありました、コシ、ハリがでてました、発毛に関してはフィンペシア、ミノキシジルを服用してたのでありました。徐々にですが亜鉛だけ服用したいと思います。
口コミ 評価： 3 点
最近、男性として自信がなくなったり、髪の毛もこしがなくなり、抜け毛も激しくなって色々人に聞いたり自分で調べたら亜鉛がいいんじゃないかとなって買いました、今回で３回目ですが効果は正直わかりません、このサプリ自体は大きくかみ砕いて食べてます、味は美味しいとはいえませんでした。
口コミ 評価： 4 点
ミノキシ、フィンペシア、亜鉛を、毎日使用しています。
使用を開始してから5～6年程度経過しますが、体調等の異常は特にありません。
現状維持といったところですが、今後も継続して使用していきたいと思っています。
口コミ 評価： 5 点
寝起きが辛く、また夕方になると体がだるくてしんどいので服用を始めました。
髪にも良いようです。
半分に割って、食後に飲んでいます。
空腹時に飲むと気持ちが悪くなってしまうので、きちんと食事をとったあとがおすすめです。
口コミ 評価： 5 点
ザガーロ・ミノキシジルタブレット１０ｍｇ・Lリジン・フォリックス１２にさらに補助的な感覚で使用してます。前のサプリより含有量が多いですが、今のところ、いつもと変わらないです。とりあえず、ブーストアップを期待して継続してみようと思います。
口コミ 評価： 3 点
ミノキシジルタブレットとデュタスだけではなくプラスアルファで頭皮に効果的なサプリメントをさがしたところZINCがいいということでしばらく服用しています。亜鉛の成分は取りすぎは良くないと聞いたのですが特にとくに今のところ副作用などはありません
口コミ 評価： 4 点
かかりつけ医に処方箋を書いてもらう必要のある亜鉛は、ビックリするほど高価でした。効果は変わらないようなので、この製品を選択。ただし、一錠50mgを飲むと胃がムカムカして気持ち悪くなるので、二分割して25mg/dayで継続してます。調子良いです。
口コミ 評価： 3 点
初めて購入しました。育毛のため亜鉛も必要だとおもい購入しましたが、正直育毛効果はわかりません。
少し粒が大きいので、はじめのうちは飲みにくかったです。
コスパが良かったので購入しましたが、
次回からは他のジンクを購入します。
口コミ 評価： 4 点
コスパはすごくいいと思います。
昔飲んでいましたが辞めていました。最近また精力や髪が気になって来たのでもう一度再開します。副作用なども特にかんじません。効果はなかなかわかりにくですが続けて行きたいと思っています。
口コミ 評価： 5 点
コスパはすごくいいと思います。
昔飲んでいましたが暫く辞めていました。最近また髪や精力が気になって来たのでもう一度再開します。副作用なども特にかんじません。効果はなかなかわかりにくですが続けて行きたいと思っています。
口コミ 評価： 5 点
髪の健康維持を期待して購入しました。価格がお手頃なのが良いですね〜。タブレットの大きさはまさにアメリカンサイズですが慣れれば全く問題ありません。効果があるかどうかは ダイレクトにはわかりませんが、大きく髪が減っているとは思えないので それなりにあるのだと思います。健康にも貢献できてれば それでOK
口コミ 評価： 5 点
コンビニで買った亜鉛サプリを飲んでましたが
特有の匂いが飲んだあとに残る感じが苦手で続きませんでした。
こちらはそういった匂いもなく飲みやすいです。
少々粒は大きいですが飲み込みづらいほどではありません。
口コミ 評価： 5 点
何度目かのリピート購入です。薄毛が気になり、数年前からミノキシジルタブレットとフィナステリドとこちらの亜鉛、あとはリジンを毎日服用してます。どれが効果があるかは不明ですが、少なくとも後退はしてないので今後も続けるつもりです。
口コミ 評価： 5 点
亜鉛の下半身への効果はいろいろな情報を総合して確かなようなので、何種類か試してみたが、このZINKが自分にはいちばん合っていると感じている。これに時によってはヨヒンビとかマカとかのサプリを適当に加えるが、この亜鉛サプリは毎日かならず摂るようにしている。自分にはそれだけの効果が表れている、ということです。
口コミ 評価： 5 点
何度かリピートしています。かなり粒が大きいですが、慣れれば特に問題はありません。
育毛対策として飲んでいますが、風なども引きにくくなったので健康面で効果があるように思います。他と比べてコスパも良いので今後も継続していこうと思います。
口コミ 評価： 4 点
まだ２日しか経ってないので。
きたいを込めてこうにゅうしました。
すこし、コロナ渦でとうちゃくがおくれましたが。2週間くらいできました。
2ヶ月くらいで3000円いかないくらいなのでお得だとおもいます。
口コミ 評価： 4 点
新型コロナウイルス薬と併用の為、購入してみました。
ウイルス薬と併用時は、１日50mgを目安にしたいと思います。
亜鉛50mgは、1日の必要量の３倍以上ですので
通常使用には、1日1/2錠目安にしたいと思います。
口コミ 評価： 4 点
薄毛が気になり始めた頃に、亜鉛は、育毛に効果があるとのことで、飲み始めました。亜鉛のみの効果かどうかは分かりませんが、毛量は維持が出来ていると実感しています。引き続き、飲み続けていきたいと思っています。
口コミ 評価： 5 点
亜鉛は女性にも有効的だと知り、試しに購入してみました。一粒が少し大きいのでちょっと飲みにくい感じはありますが、慣れてしまえば問題ない大きさでした。特にこれと言って体調が良くなったという事は無いのですが、続ける事が大事だと思いますので、これからも忘れずに飲み続けたいと思います。
口コミ 評価： 4 点
リピートです。初めのころはミノキタブレットとデュタス、Ｌリジンと合わせて服用していました。ある程度の効果があったと思います。今は副作用が怖いのでミノキは止めて、亜鉛とデュタス、Ｌリジンを服用し、現状維持をしています。併せて服用しているので亜鉛の効果があるかどうかはわからいですが、継続中です。
口コミ 評価： 4 点
半分にして毎日1錠飲み続けてます。亜鉛は、あまり飲みすぎても良くないらしいので。コスパはすごくいいと思います。目に見えては何も感じませんが、健康診断などでは、何もひっかからないのでよさそうです。続けます
口コミ 評価： 4 点
デュタスとミノキシジルの効果を促進する目的で購入しています。服用してしばらくたちますが抜け毛も減っており少しづつ回復することができました。髪に良い成分が配合されているためなのかいまだに白髪が生えてきません。この三点の組み合わせは最高だと思います。
口コミ 評価： 4 点
効果はまだ分からないですが、これからですね。免疫機能や薄毛改善で飲んでます。コロナで到着がかなり遅れましたが、無事に到着し、日々飲んでますね。薄毛にはこの商品の他に海藻類や芋を食べると良いそうです。続けます。
口コミ 評価： 4 点
入荷が再開され良かったです。
これまで、何回かリピートしてます。
ミノタブ、フィンぺシアとの併用のため、はっきり言って効果はわからないのですが、併用で確実に効果はあります。錠剤が少し大きくて飲みにくいのですがコスパは最高です。
口コミ 評価： 5 点
国内で販売されている亜鉛サプリは服用してます。
しかし、国産は含有量が少なく、多めに配合され
ている亜鉛サプリを探してました。
そこで、以前から個人輸入でお世話になっている、
アイドラックさんのホームページで検索してみた
ところ、
国産の３倍以上も亜鉛が含有されているうえに、
お値打ち価格となっていましたので購入させて頂
きました ^^
口コミ 評価： 5 点
粒が大きいので、ハサミでカットしています。薄毛を気にしている主人のために定期購入していましたが、しばらく在庫切れだったので、困っていました。また入荷されるようですので、まとめて購入させていただきます。
口コミ 評価： 5 点
注文して約３週間かかりましたが、AGA治療としてクリニックで処方されていたものとは異なりますが一粒あたりの亜鉛の量が2倍以上で、250粒でこの値段なら、長く続けられそうです。即効性はわかりませんが、継続服用していこうと思います。
口コミ 評価： 5 点
コロナの影響で若干到着が遅くなりましたが、早めに注文すれば問題なし。
精液の量が少なくなり購入しています、徐々に改善している感じです。
ショップの対応も早くいつも丁寧です
これからもリピート購入してみようと考えています。
口コミ 評価： 5 点
精液の量が少なくなり購入しています、徐々に改善している感じです。
コロナの影響で若干到着が遅くなりましたが、早めに注文すれば問題なし。
ショップの対応も早くいつも丁寧です
これからもリピート購入してみようと考えています。
口コミ 評価： 5 点
コロナの影響で若干到着が遅くなりましたが、早めに注文すれば問題なし。
ショップの対応も早くいつも丁寧です
精液の量が少なくなり購入しています、徐々に改善している感じです。
これからもリピート購入してみようと考えています。
口コミ 評価： 4 点
髪の栄養素ということでリピート3回目の注文でした。
錠剤が大きく最初は飲むのに抵抗がありましたが、
今は慣れてしまい問題なく飲めております。
フィンペシアとミノタブとの併用の為
効果のほどはハッキリとは分かりませんが、
現状維持はできております。
口コミ 評価： 5 点
こちらの商品、服用するようになってから5年ほど経過します。aga対策で服用しておりますが、副作用もなく、効果もあり進行も抑えられています。粒も長細くて飲みやすいです。配送に関しても依然と比べると、航空便も回復してきており早かったです。
口コミ 評価： 3 点
長い間継続して、こちらでこの商品を愛用しています。こうした商品は即効性はないとしても、継続して使用することで効果が出るはずと信じて飲んでいます。
フィンペンシア、ミノキシジル、Lリジンゴールドと併用しています。
口コミ 評価： 3 点
注文から到着までは2週間ほどだったかなと思います。亜鉛含有量が他製品より多いことと安価なことがポイントで購入しました。服用したから劇的に体調変化があるようなものでは無いと思うので気長に飲み続けようと考えています。
口コミ 評価： 5 点
これまで、何回かリピートしてます。
ミノタブ、フィンぺシアとの併用のため、はっきり言って発毛の効果はわからないのですが、併用で確実に効果はあります。錠剤が少し大きくて飲みにくいのが難点ですが、一回噛んでから飲んでます。コスパは最高です。
口コミ 評価： 3 点
コロナの影響なのか、配送にかなり時間を要していたみたいなのでもう少し早く届けていただければ助かります。
商品はいつも綺麗に梱包されており問題なく素晴らしい状態でした。
もう少し価格が安ければ定期購入も検討できるのですが少し高いので無くなってからの発注するか決めている感じです。
口コミ 評価： 3 点
ZINCは様々な商品がありますが、他の商品と比べ安く購入できるので、今回初めて購入しました。いつもどおり配送は迅速で対応も早く、毎回アイドラッグさんにお世話になっております。商品の内容に関しても安心です。
口コミ 評価： 5 点
AGAとして、ザガーロジェネリックのアボダートEU、ミノキシジルタブレットノキシジル 10mg を服用し、サプリメントとして、Lリジンとビオチンと「本品の亜鉛」を飲んでいます。効果は実感しています。今後も続けていきます。
口コミ 評価： 3 点
ミノタブ、フィンペ、リジンと併用して育毛中。効果は確実にあると思う。どれが効いているかわからないので全て継続するしかないが、こちらで安価で手に入るので助かっています。
1瓶に250粒入っているが、毎日半分に割って飲んでいるので500日持つ。最高です。
口コミ 評価： 5 点
育毛に良いと聞き、リジンと一緒に購入。
1日に摂取するのは多すぎるみたいなので、歯で半分かじってから2日に分けて飲んでいます。
そのおかげか、世間でたまに聞く副作用的なものは感じたことありません。飲み続けます。
口コミ 評価： 4 点
250粒入っているので割って使って飲んでも
亜鉛25gなので経済的でいいと思います。
割るのも手で簡単に出来るので道具要らずで
いいです。ただ他の通販サイトだと安く売っている所もあるのでよく確認してからのほうが
いいと思います
口コミ 評価：
0 点
配送は注文してから10日ほどかかりました。よく調べずに買ったらえらく高かった、ヤフーショッピングで半額で売っていた、2度と買わないでしょう、商品はまだ使ってないので効果はわかりません。だまされた感じです。
口コミ 評価： 4 点
フィナステリドやミノキシジルタブレットと同時に服用すると効果が増すと知られているので購入しています。
50mg、250錠でこの価格は非常にコストパフォーマンスが高いと感じています。
クーポンが助かりました。
口コミ 評価： 4 点
効果のほどは、正直に実感はありません。
毛髪の栄養の為にとリピートしましたが、年齢と共に毛髪が細くなってきました。
錠剤が確かに大きめですが、既に慣れてきましたので、今ではそんなに気になりません。
亜鉛の摂取しすぎも問題ある様ですので、体調管理しながら継続出来ればと思っています。
口コミ 評価： 3 点
錠剤が大きいので、ピルカッターで半分にカットしながら飲んでいます。錠剤がたくさん入っているので、コストパフォーマンスも良いです。フィンペシア、L-リジンゴールド、ミノキシジルタブレットと併用しています。
口コミ 評価： 5 点
3年間程度使用しましたが飲んでいる間は身体自体が元気になりました。疲れも感じにくく回復も早い感じです。肝心の育毛効果ですが、ミノフィナと併用の為、単体の効果はわかりませんが髪が太くなりました。オススメです。
口コミ 評価： 4 点
担当美容師さん←男性から聞いた情報でこちらを購入しました。
その方もAGA対策しているそうで、こちらの亜鉛を勧められました。その方も飲んでいるそうです。その方は他サイトで購入したそうですが、アイドラッグストアではカードが使用可能な上に、少し安いらしく、こちらに乗り換えてました♪
リジンゴールドにも亜鉛が入ってますよね。それと併用していましたが、亜鉛の効果が知りたいので今は亜鉛のみです。効果待ちですがプロの美容師さんオススメなので☆4つで♪
口コミ 評価： 5 点
これまで、何回かリピートしてます。
ミノタブ、フィンぺシアとの併用のため、はっきり言って効果はわからないのですが、併用で確実に効果はあります。錠剤が少し大きくて飲みにくいのですが、一回噛んでから飲んでます。コスパは最高です。
口コミ 評価： 4 点
フィナステリド、ミノキシジルタブレットと併用しています。50mg、250粒でこの価格は非常にコスパが高いと感じています。
メール連絡は丁寧で配送も迅速でした。梱包もしっかりしているので安心できます。
口コミ 評価： 4 点
AGA対策として、フィンペシアとフォリックスに加え、リジンと亜鉛を服用していました。その際、この50㎎に惹かれて購入しました。しかし、亜鉛を別に服用する手間＆コストを考え、今は、亜鉛入りのリジンゴールドに変更しています。
口コミ 評価： 3 点
とりあえず、亜鉛という感じで購入してみましたが、選ぶポイントは有名メーカーの製品であるｋと。同じ亜鉛サプリでも、無名のメーカーの場合、成分表通りの内容でないことがあるといいます。その点こちらのメーカーのものなら安心できると思い購入いたしました。リピートする予定でいます。
口コミ 評価： 5 点
商品の到着が思っていたよりも早くてとても安心しました。
連絡も早かったので対応には非常に満足しています。
今後も引き続き使用していきたいと思っています。
効果についてはまだわからないので、後ほど上げていきたいと思います。
口コミ 評価： 4 点
はい。
満足してます。
効果は、まずまずでしたので、追加購入しました。カード決済ができないのがキツイです。購入が1ヶ月遅れるのが不満です。最近海外輸入の薬は規制がかかってるんですかね？大阪堂もカード決済バツでした。😹
口コミ 評価： 3 点
しばらくお休みしていましたが、今回で三本目の注文です。
相変わらずサプリの大きさは飲みにくさにつながっていますが、慣れもありなんとか継続できています。
正直、発毛効果に貢献しているのかは実感なく不明ですが、他のサプリと併用する事で効果があるものと信じてしばらく使用してみます。
量も多いのでコスパは良いと思います。
口コミ 評価： 3 点
初めての注文です。
ずっと他社の製品を飲んでいますが、コスパのよさと成分量の多さに期待して購入しました。
フィナステリドを長年飲んできましたが、サプリメントのみでの発毛にチャレンジしようと思っています。
他にノコギリヤシとマカとマルチビタミンを飲んでいます。
亜鉛は髪には必要な成分ですので大変期待しております。
口コミ 評価： 5 点
いつもお世話になっております。
今回も注文から到着まで迅速でした。
製品の方も、フィンペシアとの併用で、実感が出てきております。
確実に抜け毛は減りました。もうしばらくこのまま続けて使用していきます。
口コミ 評価： 5 点
こちらの商品取人を併用して服用しています。
結構効果があり、抜け毛も減り洗髪時に実感できています。
また、味覚も良くなり、食生活や減塩にも期待でき、より一層の効果があると思います。
配送も迅速で問題なしです。
口コミ 評価： 5 点
以前購入した事があり、しばらく間が空きましたが再購入しました。粒が大きいので、半分にカットして毎朝主人と一緒に飲んでいます。最近髪に元気がないので、復活してくれるといいな…。
たくさん入っているので、コスパ最高だと思います。
口コミ 評価： 5 点
リピートでの購入となります。
本製品については、一年ほど前から服用をしていますが、抜け毛の防止にかなり効果的だと実感しています。
日本の製品よりも安価で、かつ、含有量が多いため、非常にお買い得だと思います。
口コミ 評価： 4 点
リピート購入です。
亜鉛系のサプリメントの中で一番コスパが良いと感じます。クーポン券やセール時期に購入すれば更に良いなと思いました。
商品の発送はスピーディーでメール対応や梱包も丁寧でした。
錠剤は大きめでした。
口コミ 評価： 4 点
人間の身体に必要不可欠かつ、頭髪環境によいということで購入しました。ふだん、ネイチャーメイドのマルチビタミン&ミネラルを摂取してますが、亜鉛の含有量がイマイチなんで、こちらでプラスできれば効率が良くなるので、楽しみです。
口コミ 評価： 5 点
メール連絡＋荷物配送については、迅速に対応いただき満足です。
安く買えたつもりでいます。
便利さでいえば、カード決済等ネット上で完結できれば嬉しいです。やっぱりカード決済が1番便利かと思います。
商品は、依頼したものと同じでした。後は効果があるか？ですね。
口コミ 評価： 3 点
リピートして購入し、かなりの期間飲み続けていますが、あまり効果は感じていません。亜鉛を飲み始めたときは他社の製品を服用しておりましたが、その時は効果を実感できていました。まだまだ残っていますが、なくなり次第別のものをためしてみるつもりです。
口コミ 評価： 4 点
発送案内メールなども細かくいただき安心して取引ができます。
割引キャンペーンなどもありお得です。
商品の方も偽りなく効果が出ており良い商品だと思います。
また品ぞろえも豊富で欠品も少なくて良いと思いました。
口コミ 評価： 4 点
フィンペシアとリジンとの組み合わせで使用しています。
単独の効果は分かりませんが、髪
キープできています。
大きく飲みにくいのと、コスパ上げるために半分にしています。
服用開始してから2年6ヶ月経ちますが、これからも使用していきたいです。
口コミ 評価： 5 点
亜鉛含有量も申し分なく、コスパも高いのでこちらの商品を購入しました。
ミノタブ、フィンペシアと併用し、育毛目的でこれからも購入していくと思います。
やっぱり亜鉛は髪の毛の栄養素として必要不可欠ですから。
口コミ 評価： 4 点
コスパがいいので購入してみました。前にリジンゴールドを使用していた時期がありその時に比べるとあまり効果を感じません。リジンゴールドの時は明らかに亜鉛の効果を感じたのですが。あくまで個人的な感想です。飲み始めて爪の伸び方に変化があったので効いてはいるようです。
口コミ 評価： 5 点
先達にならってピルカッターで割って半錠にして飲んでいます。
飲み始めて一週間ほどですが、プラセボもあるかもしれませんが、効果があるように感じます。
錠剤はけっこう大き目です。欠乏しやすい銅も一緒に配合されているのがいいですね。
口コミ 評価： 5 点
コスパが良く、飲んでいる時は髪の調子が良い気がします。ピルカッターで半分にして飲んでいるので、１回購入で1年以上持ちます。
口コミ 評価： 5 点
リピにて購入しました。
効果は分かりませんが、なんとなく髪にコシが出てきた気がします。
これからも、継続していきたいと思います。
口コミ 評価： 3 点
育毛への効果はわかりませんが、性欲は涌いてくる感じがします。これからも使っていきたいですね。
口コミ 評価： 3 点
いろいろ調べました結果、コストは一番良いと思います。
結果に対してはなかなかわかりにくいのですが、今は
できる限りコストを控えたいので使い続けております。
口コミ 評価： 5 点
髪の為に、毎晩ピルカッターで半分にしてから服用しています。フィンペシアやポラリスとの併用で効果を実感しています。
口コミ 評価： 4 点
注文してから届くまでスピーディーでした。
価格も他のサイトよりも安く、リピート購入も検討しています。
飲み始めてから、体の調子がよくなり継続していきます。
口コミ 評価： 4 点
髪の毛がほしくて買いました！
安くて良いです。
あとは、心がよく病むので亜鉛を取ってます。精神安定にもいいらしいですよ亜鉛！
多分だけど？
安いし、お買い得だよ！
口コミ 評価： 3 点
まだ使い始めて１ヶ月くらいなんで、育毛についてはなんとも言えませんが、性欲は涌いてくる気がします。
口コミ 評価： 4 点
リピートです。
単体の効果は分かりませんが、フィンペシアとポラリスの組み合わせで発毛実感できました。
口コミ 評価： 5 点
リピートしておりますが、またまた購入しました。実際に身体に効いているのかはわからない。ただ、継続して行きます。
口コミ 評価： 0 点
割引期間に購入しましたが、他の通販サイトだと半値ぐらいで売ってる事に気づいて後悔してます。
口コミ 評価： 5 点
亜鉛を続けて飲んでいます。コストパーフォーマンスもよく飲みやすく、いい感じです。
口コミ 評価： 3 点
いつもお世話になっております。
こちらの商品は初めての注文になります。
まだ届いてないですが、
他の商品と合わせて摂取すると効果があると思います。
効果があれば継続して使用していきたいと思います。
口コミ 評価： 3 点
使用するようになってから、体が軽くなったように思えます。しばらく継続して使用していきたいです。
口コミ 評価： 3 点
今回、コストを考え購入しました。効果が感じられるまで時間がかかると思います。
口コミ 評価： 4 点
普段の食生活では不足気味だと思うのでこれから役に立ちそうなので続けてみようと思います。
口コミ 評価： 3 点
ﾐﾉｷｼｼﾞﾙ・ﾌﾟﾛﾍﾟｼｱに併用して開始するために今回初めての購入。効果に期待しております。
口コミ 評価： 4 点
亜鉛はネイチャー使っていましたが
コスパを考えてのりかえてみました
やはり粒は大きめですね
口コミ 評価： 5 点
飲み続けて経過は良好だと思います
梱包も丁寧で大変満足です。
継続での購入も検討していきたい
口コミ 評価： 4 点
コスパが圧倒的に良いので、国内品から乗り換えました！
フィンペシアとポラリスと合わせて、育毛に励みます！
口コミ 評価： 4 点
まだ使用し始めたばかりですが、リジンと共に服用すると発毛により効果があるようなので様子見です。
口コミ 評価： 5 点
沢山の量と成分の濃さで購入しました。
とても安く手に入って満足しています。これからも購入したいと思っていますので宜しくお願いします。
到着まで10日くらい掛かりました。
口コミ 評価： 5 点
海外製なので、表示通り成分が含まれているのかは少し気になる所だが、含有量と値段を考えるとコストパーフォーマンスは最高クラス。
口コミ 評価： 3 点
価格が安く量が多くてとても経済的な商品です。
タブが、少し大きくて飲みにくい時が、ありますが、満足いく商品です。
口コミ 評価： 3 点
錠剤が少し大きく、飲みにくいかもしれません。
他のサプリとも、併用してますが、簡単に必要な栄養素がとれるのには、満足しています。