メラトニンスリープファストディゾルブ10mg60錠(Natrol)

２本目です。今まであまりにも眠れない時は睡眠薬を使用していましたが、体が慣れてしまい、何錠も必要となってしまい、体に悪いと思い、こちらにチェンジしました。また、トレーニングも始めてからは眠れるようにもなったので、良かったです。サプリではありますが、慣れることのないよう、本当に眠れない時に舐めるようにしています。自然な眠りにつくことが出来ていいです。

2019.10.02