メラトニンスリープファストディゾルブ10mg60錠(Natrol)

なかなか寝付けない為メラトニン+酒が眠りに誘う手助けをしてくれている。以前はＵＳＡの大手通信販売から個人輸入していたが運賃がかなり高く、到着期間も長めで不安定なため、こちらのお店に購入先を変更した。安価でもあり速く手元に付くのは有難い。

2023.04.08

睡眠導入剤に長く慣れてそこから離脱したいと思って購入してみました。最初は導入剤を減らして併用していましたが、現在調子が良いときはこれだけでなんとなく眠くなれるようになってきました。 穏やかに自然に眠れて良い感じです。

2023.03.14

日頃睡眠が浅いため、疲れが取り切れずに疲労を翌日まで持ち越すことが多かったです。睡眠薬を使用するほどではありませんでしたが、今までオーストラリア？のスリープドロップや、つい最近までCBDを使用しておりました。こちらのメラトニン単体10ｍｇ1粒を終身時間前位に飲むと、CBDのようによく寝れます。こちらの方がコスパが良く、大変助かっております。

2022.08.30

中途覚醒があるため枕元に置いています。トイレに行ってなら寝なくなってしまった時あm２：００を過ぎたころであれば半分の量を飲み。あm12：00前であれば1錠飲みますこれが自分にとっては一番良いような効き目です。ただ夜中に飲んでいいのかどうかは個人的な見解ですのでご注意ください。

2022.05.17

中途覚醒の対策として購入しました。 実際のところは2回程度目覚めてしまうので 中途覚醒には効果がないようです。 しかし、服用後30分程度経過すると 一気に眠気を催すので、そのまま寝てしまいます。 上記の通り中途覚醒するのですが、 起床時間には疲れなどなく、スッキリ目覚めます。 また、眠気が残るようなこともありません。 深く眠れているのでしょうね。 睡眠薬に頼ることなく眠れる、 それだけでも服用の価値があると実感しました。

2022.04.03

最近日本でもドラッグストアで快眠効果をうたっている健康食品的な錠剤が販売されているが、自分で試したものでは効果がほとんど認められなかった。それでこちらのメラトニンを定期的に海外発注している。これは経験的に効く。とても満足している。

2021.07.29