メラトニン3mg60錠

寝つきが良くないので、不眠に効果があるらしいメラトニンを就寝前に頻繁に服用しています。結構効果があると感じています。さらに抗がん作用もある、という説もあるので、その意味もあって積極的に摂るようにしています。分量的にも値段的にも丁度良いのでまた購入するつもりです。

2025.04.29

ゆるやかな効き目ですが、確実に覚醒回数が減り、睡眠の質が上がりました。もう少し効き目を求めるなら、服用錠数を増やせばよいのでしょうが、そこまでは考えていません。必要であれば、他のサプリを試してみようと思います。

2025.03.28

不規則な習慣を正す時の為に購入しましたが、まだ試していないので効果はわかりませんが、みなさんの口コミを参考に半分からはじめてみようと思います。アイドラッグストアーさんは割引のクーポンがあるのでとても助かります。

2025.02.09

巷のサプリより添加物が少ないイメージで安心しています。即効性はありませんが続けることで自然な眠りにつける気がします。健康は睡眠から。朝目が覚めたらぱっと起きて活動し、夜はぐっすり眠れることが秘訣ですね。

2024.03.11

以前から、確実に寝ないといけないときに半錠づつ飲んでいましたが、結構確実に効き目を感じて寝れました。もっと確実に寝るために睡眠薬的なものを服用することもあったのですが、体に良くないのでそちらは控えておいて、自然で副作用の無いメラトニンを使うようにしています。抗がん作用もあるらしいので、以前より頻繁に使っています。

2023.11.16

寝つきが悪い人間なので、眠くなる薬など色々試しています。メラトニンは自然なもので副作用が無く、さらに抗がん作用もあるらしいということで、最近さらに頻繁に服用しています。私は半錠で十分寝られますので満足です。

2023.11.12