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使用者 さん
70～歳 女性
高齢の母親が使用。徐々に増量して現在３mg３錠を就寝１〜２時間前に服用で維持。 副作用の類は観察されず、しっかり睡眠がとれている様子。 メラトニンの有効性については諸説あるため一概には言いかねるが、生活サイクルがずれているタイプの不眠であれば、適切な服用によってあるていどの効果は得られるものと考えています。 私も使う予定です。
2022.09.10
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