セルフケアで薄毛対策！女性のための医薬品、育毛剤があります！

「最近抜け毛が増えた…」
「分け目の広がりが気になる…」
「誰かと会話するとき、頭皮に目線を感じる…」

日常のお手入れ時やちょっとした人のしぐさに ドキッ としたことはありませんか？
親しい人にもなかなか相談できない 【薄毛の悩み】
(株)リクルートの調査「薄毛に関する意識調査2023」によると、自分が薄毛であると回答した女性は全体の約8％となり、その割合を日本全体の女性人口に当てはめると、 約509万人以上の女性が薄毛を自覚している計算になります。
いまや薄毛の悩みは ”男性特有”ではなくなってきているのです。
今回は、女性のヘアサイクルについての解説から頭皮をケアできる便利アイテムまで、幅広くご紹介します！

ヘアサイクルとは？

ヘアサイクルとは、1本の毛が成長を始めてから抜け落ちるまでの周期のことです。

毛は発毛 → 成長 → 退行 → 脱毛 → 発毛を繰り返しており、１つの毛根でこのサイクルを約15～20回ほど繰り返します。

通常 1サイクルの期間は、男性が約3～5年、女性が約4～6年と言われていますが、毛によって抜け落ちるまでの期間は大きく異なり、
長い場合は100年以上サイクルを続けるものもありますが、短い場合は30年で寿命が尽きてしまうものもあります。

このヘアサイクルが乱れると、薄毛や抜け毛の原因となってしまいます。
薄毛の原因の多くは 髪の毛の成長期間が短くなって、十分に育たないうちに抜けてしまうことです。

びまん性脱毛症について

女性の脱毛症の中で最も発生しやすい【びまん性脱毛症】は、男性のように部分的に脱毛が進むのではなく、 頭部全体の髪が細く薄くなるのが特徴です。
ホルモンバランスの変化やストレス、ダイエットによる栄養不足、睡眠不足など、様々な原因が複雑に絡み合うことによりヘアサイクルが乱れ、びまん性脱毛症を引き起こします。

進行性の脱毛症であるため、 気づいた時にはかなり進行しているというケースもあります。「ボリュームが足りない…」「分け目が薄くなった…」と感じたら注意が必要です。