(Natrol)タイムリリースメラトニン10mg60錠

私には効果があります。価格もリーズナブルで海外旅行の際に購入するか、アイドラッグストアで購入するかのいずれかで、もうかなり長い間使用しています。就寝30分前に水で服用するだけで、錠剤の大きさも飲みやすいサイズです。

2023.07.17

時間差で効くとのことですが、そのあたりはあまり感じられません。 眠る直前に食べるタイプのメラトニン(ストロベリー味)と交互に使っていますが、あまり違いは分かりません。 無くなると不安なので、入眠のお守り的に使っています。

2023.05.20

2週間ぐらいで届きました 翌朝が早い時だけ飲みます。 寝る前30分に飲むとうとうとする感じです。 強烈な睡魔には襲われません。 なんとなく効いているのかな？というのが実感です。 睡眠の質は上がっていると思います。 途中で目覚めることはありませんでした。

2023.03.01

寝つきも悪く熟睡できずに困っていました。皆さんの口コミも参考にさせてもらって眠れない時半分に割って飲んでいます。 飲んで時間もあまり経たず眠れる時もありますが、大体遅くても一時間後には眠気が来るような感じです。熟睡出来ると体の疲れもとれていい感じです。お世話になってます。

2023.01.09

長い間不眠症を患っているため、こちらを購入しました。 寝る前30分ぐらいに飲むと眠気が起きます。 なおこの商品以外にデエビゴ10㎎とリスミー1mgを飲んでいます。 それでも夜中に目が覚めることがありますので、これだけではぐっすり眠れません。

2022.12.05

普段から処方箋が必要のお医者さんが出してくれる睡眠導入剤を服用しているのでサプリメントでは厳しいかも。プラセボなのか寝付きや目覚めの感じが良いような。これで睡眠の質が改善出来れば良いですね。リピートします。

2022.09.08